ГБУ ДО «Центр «Интеллект» организует проведение в дистанционном формате новой дополнительной профильной образовательной программы по психологии «Сила внутри: как управлять стрессом и эмоциями».

6 февраля 2025, Четверг 03:02 Просмотров: 61

ГБУ ДО «Центр «Интеллект» организует проведение в дистанционном формате новой дополнительной профильной образовательной программы по психологии «Сила внутри: как управлять стрессом и эмоциями».
Даты проведения: 12-13 февраля 2025 г., 14.30-16.30
Ссылка для записи в Навигаторе 47:
р47.навигатор.дети/program/24625
Программа рассчитана на учащихся 7-11 классов и направлена на развитие навыков саморегуляции, что позволит подросткам не только справляться с текущими трудностями, но и формировать устойчивость к будущим стрессовым ситуациям. Участие в программе поможет осознать свои эмоции, научиться их выражать и управлять ими.
В задачи программы входит объяснение природы стресса и его влияние на психику и поведение, изучение различных техник управления эмоциями, разработка стратегии подготовки к стрессовым мероприятиям, практика навыков публичных выступлений и самопрезентации, создание индивидуальных планов по работе со стрессом.